Sporten met reuma in Alkmaar en Heerhugowaard

Aangepast volleybal voor mensen met reuma of Bechterew

Bewegen met aandacht voor uw lichaam

Woont u in Alkmaar of Heerhugowaard en zoekt u een veilige manier om te blijven sporten met reuma of de ziekte van Bechterew? Elstars biedt aangepast volleybal waarbij belasting, mobiliteit en plezier centraal staan.

Waarom aangepast sporten belangrijk is

🩺 Minder stijfheid

Regelmatig bewegen helpt gewrichten soepel te houden.

💪 Spierversterking

Ondersteunt gewrichten en vermindert overbelasting.

🤝 Sociale steun

Sporten met mensen die begrijpen wat reuma betekent.

Professionele begeleiding

Onze trainingen worden afgestemd op de belastbaarheid van deelnemers. Indien gewenst kan overleg plaatsvinden met fysiotherapeut of specialist. Veiligheid en verantwoord bewegen staan voorop.

Wat leden zeggen

“Sinds ik bij Elstars sport heb ik meer vertrouwen in mijn lichaam. Mijn rug is soepeler en ik voel mij fitter.”
- Lid uit Alkmaar

“Het is prettig om te sporten in een groep waar iedereen begrijpt wat Bechterew betekent.”
- Lid uit Heerhugowaard

Onze trainingslocatie

Training vindt plaats op vrijdag in de gymzaal aan de
Plutolaan 4a, Heerhugowaard.

Zoekt u aangepast sporten in Heerhugowaard of Alkmaar? Elstars biedt veilige en verantwoorde sport voor mensen met reuma of Bechterew.

Kom vrijblijvend kennismaken

Ervaar hoe prettig aangepast sporten kan zijn.

Gratis proeftraining aanvragen